WhatsApp Destek Hattı

En son yorumlar

Blog arama

Etiketler

Sandalye Sandalye Modelleri oyuncu koltuğu Çalışma Sandalyesi Ofis Sandalyesi Yönetici Koltuğu Bar Sandalyesi Ofis koltuğu Dxracer Oyuncu Koltuğu incelemes Banker Masa Lambası sandalye çeşitleri OYUNCU KOLTUK MODELLERİ Bar Taburesi makam koltuğu Concorde Oyuncu Koltuğu Sandalye Merkezi fileli çalışma sandalyesi En Uygun Oyuncu Koltukları Sandalye Nedir Ofis Mobilyası Ofisel Ofis Koltukları Masa Lambası siyah sandalye gamer seat Katlanır Bar Sandalyesi kullanım klavuzu tüm türkiye'ye banker masa lamba sandalye tavsiyesi Bar Sandalyesi üretici ofis Kanepe Modelleri Refakatçi Koltuğu Çeşitleri kaymakam koltuğu Seminer Koltuğu Ortopedik Ofis Sandalyesi Kanepe Modelleri Üretici Ofis koltukları Siyah Yönetici Sandalyesi Oyuncu Koltuk çeşitleri Bar Taburesi Fiyatları yeşil fileli çalışma sandalyesi yeşil camlı masa lambası ortopedik koltuk Antalya Çalışma Sandalyesi kasiyer tabure müdür koltukları oyuncu koltuğu çeşitleri Kırmızı Ofis Sandalyesi Kaliteli Yönetici Koltukları Çalışma koltukları Sandalye Deposu Beyaz Kanepe Modelleri Oyuncu Koltukları Kumaş Ofis Sandalyesi Kafe Sandalyesi izmir koltuk firması Rengarenk Kanepe Banker Masa Lambası Resmi Satış İzmir Çalışma Sandalyesi Tabure Çeşitleri Restaurant Sandalye Ofisel Sandalye Kurulumu Makam Koltuğu modelleri Sandalye Fiyatları ofisel Kanepe Fırsatları Toptan Refakatçi Koltuk Siyah Çalışma Sandalyesi Toptan Koltuk izmir koltuk modelleri Üçlü Kanepe Modelleri İzmirOfis Banker Masa Lambası Yeşil Camlı Tabure Gaming Chair Cafe Sandalyesi Sandalye kurulumu izmir banker masa lambası Mutfak Sandalyesi Kanepe Refakatçi Koltuğu Fiyatları yönetici sandalyesi Konferans Koltuğu izmir ofis koltukları Tekli Kanepe Modelleri Toplu Ofis kotukları Banker Lamba Siyah Makam Sandalyesi istanbul sandalye deposu en ucuz oyuncu koltuğu Ergonomik Bar Taburesi siyah fileli çalışma sandalyesi istanbul banker masa iambası ortopedik sandalye Bar Sandalyesi Fiyatları Gaziantep Ofis Sandalyesi Refakatçi Koltuğu müftü koltukları oyuncu koltuğu nereden alınır Siyah Ofis Sandalyesi Bekleme Koltukları
OYUNCU KOLTUK MODELLERİ

OYUNCU KOLTUK MODELLERİ

Oyuncu Koltukları Ürün İnceleme Rehberi

          Evde veya ofiste, günümüzün uzun bir zamanını bilgisayar karşısında koltuklarda geçiriyoruz. İşimiz, vazgeçemediğimiz sosyal medya, bilgisayar oyunları derken bir bakıyoruz ki saatlerdir oturuyoruz. Bu kadar süre hareketsiz kalmak sağlığımız açısından çok da  uygun değilken bir de üstüne rahatsız bir bilgisayar koltuğunda oturuyorsak vücudumuz  alarm vermeye başlayacaktır. Tutulan boyunlar, ağrıyan beller, şişen ayak bilekleri gibi sorunları göz ardı etmek ilerleyen zamanlarda sağlığımız için büyük sıkıntı oluşturacaktır.  Küçük hususlara dikkate ederek bu sorunları yaşamamak veya minimuma indirmek mümkün aslında.

Ortopedik ofis koltuğu veya rahat çalışma sandalyesi kullanıyor olsanız bile kesintisiz 30 dakikadan fazla oturur vaziyette kalmayın. Kan dolaşımını sağlamak için ayağa kalkmayı ve 5 dakika yürümeyi unutmayın. Yine sık aralıklarla başınız ve boynunuzu hareket ettirin, kalça kaslarınız esnetecek hareketler yapın.

Boy ve kilonuza göre ofis koltuğu modelleri alın:

Koltuğunuz boy ve kilonuza uygun değilse vücut yapınızı bozacaktır. DXRacer Türkiye distribitörü Ofisel.com Mobilya’nın hazırlamış olduğu “Koltuk Seçim Rehberi”ni inceleyebilirsiniz. Böylelikle sağlığınızı korurken, bilgisayar koltuğunuzun da kullanım ömrünü uzatmış olursunuz.

Boyun Desteği:

Başınızı koltuğun baş bölümünden farklı bir açıda tutmanız gerekebilir. Bunu yaparken boynunuzu zorlamamak için boyun desteği kullanmalısınız.DXRacer koltuklarının tamamında boyun desteği bulunmaktadır.

Oturma Açısı:

Otururken omurganızın doğal duruşunu bozmamaya dikkat etmelisiniz. Dik veya daha küçük açılarda uzun süre oturmak omurganızın doğal şeklini zorlar ve bel ağrısına neden olur. 120° ve daha geniş açılarda oturduğunuzda ise ileriye bakmak için boynunuzu sürekli eğik tutmanız gerekir. Sağlığınız için doğru açı 100° - 110° arasındadır. Rahat ofis sandalyesi nasıl olmalı sorusunun en önemli cevaplarından biri oturma açılarıdır, lütfen dikkat edin.

Gövde Desteği:

Omuz Desteği: Otururken sırtınızı rahatlatmak için gövdenizi döndürüyor olabilirsiniz. Gövdenizi kavrayan bir koltuk kullanmanız bunu engeller

Bel Desteği: Otururken omurganızın doğal kıvrımını korumalısınız. Gerekirse beliniz için destek kullanabilirsiniz.

Bütçeniz için ofis koltuk fiyatları önemlidir fakat unutmayın sağlığınız daha da önemlidir. Bozulan vücut sağlığınız için yüksek harcamalar yapmak zorunda kalabilirsiniz.

Kolçak Yüksekliği:

Kollarınızı kolçaklara yerleştirirken yere paralel olmalarına dikkat edin. Gerekirse kolçaklarınızın yüksekliğini değiştirin.

Bilek, masanın kenarıyla uzun süre baskılanmamalıdır.

Oturma Yüksekliği:

Ayaklarınızın yere ulaşacağı bir yükseklikte oturmalısınız. Bacaklarınız diz hizasına sıkışmamalı. Eğer doğru yükseklikte oturuyorsanız koltuğunuzu size uyum sağlayacak şekilde ayarlayın. Adore sandalye kategorilerinde ölçüler belirtilmektedir.

Hareketli Ayaklar:

Masaya uzaklığınız vücudunuzun duruşunu etkiler. Koltuğunuzu masanıza doğru mesafede olacak şekilde konumlandırın.

Ayakların Konumu:

Ayakların ayakta dururken sahip olduğu doğal duruşunu otururken de korumanız önemlidir. Ayak bilekleri sürekli baskı altında kalmamalı.

Ayaklar yere dik açıyla basmalıdır. Farklı bacak açıları için ayak desteği kullanın. Adore çalışma koltuğu kategorisinde ayak desteklerini inceleyebilir, online satın alabilirsiniz.

Vücut sağlığınız için ergonomi ve konforu bir arada sunan Ofisel ürünleri, Ofisel.com’da 7/24 hizmetinizde

Yayınlanan 2017-06-27 Tarafından Oyuncu Koltuğu Ofis Sandalyesi Modelleri 0 1519

Bir yorum bırakCevap bırak

Son görüntülenen

Herhangi bir ürün yok

Menu